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lunes, enero 31, 2022

Momentos de dualidad

No les ha pasado que hay días donde muchas cosas salen muy bien, donde aprenden muchísimo, hacen lo que les apasiona y tienen un buen resultado pero aún así se sienten del nabo (o sea muy mal, como entre depre y bah), bueno de pronto eso me pasa.

Sé muchas cosas y he tenido descubrimientos increíbles, pero claro que no todo en la vida es color de rosa, no cada cosa que hagas va a terminar en acierto y claro que muchas cosas no se pueden controlar o predecir, es mucho muy complejo y de pronto aunque la balanza es positiva no se siente como tal.

Si creo que he tenido un día sobresaturado, muchas reuniones, documentos importantes por revisar, una nómina complicada de pagar y mensajes importantes que mandé y al final me dejaron en visto... sé que todo va a salir bien, pero es ese momento de la película donde ya falta media milésima de segundo para que la bomba explote y no sabes aun que cable cortar, bueno así me pasa justo ahora.

Finalmente y justo lo recordé hoy, momentos difíciles siempre hay en la vida, hay altas y hay bajas, es lo que hacemos con lo que nos pasa en lo que nos convertimos, pero claro también hay momentos donde es válido sentirse frustrado y triste y un poco enojado también, es parte de aceptar, saber que esas emociones existen y son parte integral de mi ser, las reconozco, no actúo en base a ellas pero las dejo estar.

También me sirven de inspiración para escribir, quizá solo necesito descansar, acallar un poco mi mente, permitirme respirar (si tuviera una enorme Mango Margarita sería perfecto) y ponerme a punto para dar mañana mucho más de mí y quien sabe quizá mañana termine mucho más feliz de lo que debiera.

miércoles, enero 26, 2022

Emociones al mil

Pasan momentos de la vida donde nos sentimos totalmente plenos, donde todo parece ir viento en popa, donde somos indestructibles y comernos el mundo de un mordisco. Aunque de pronto parece que estos momentos se pueden esfumar demasiado rápido.

Y también pasa que hay ocasiones donde todo sale mal, donde parece que se hilan las malas experiencias, problemas de salud, financieros, y hasta nos abandona nuestra amada pareja. Aún así aunque esos momentos parecen eternos tarde o temprano pasan.

Estos extremos llevan nuestras emociones al límite y eso nos puede llevar a tomar decisiones de las cuales podríamos arrepentirnos más adelante. Es por ello que hay que saber convivir con nuestras emociones y no simplemente reaccionar porque hemos estado reprimiéndolas.

Precisamente cuando tenemos las emociones al mil es cuando más podemos aprender y tomar ventaja de las mismas porque pueden sacar lo mejor de nosotros y además hacernos mucho más fuertes. En este vídeo comparto como poder manejar nuestras emociones de la mejor manera y así sentirnos de maravilla sea cual sea la circunstancia.