Energía de activación

Acabo de tener una entrevista con mi gran amigo, socio y colega Diego Rendón, porque estamos trabajando en nuestro siguiente proyecto juntos, lo que será una herramienta poderosa para inspirar a jóvenes y emprendedores a lograr sus metas.

Muchos proyectos y resultados se quedan en buenas intenciones porque se tira la toalla antes de tiempo, porque se acaba la fuerza de voluntad para continuar, se interrumpe el progreso, en ocasiones, a muy poco de lograr una meta increíble.

Este es el concepto que vamos a desarrollar, el alcanzar la energía de activación. Es el punto donde el esfuerzo acumulado comienza a dar resultados de forma exponencial, ese momento mágico cuando las cosas comienzan a suceder, cuando los demás se dan cuentan de que has hecho algo grande y creen que fue obra de la suerte.

Al final se trata de recordar que haciendo pequeñas acciones continuadas desatan el efecto compuesto, se acumula la energía hasta que la activación se hace presente en nuestras vidas. Así que esperen muy pronto noticias de este proyecto que mostrará la estrategia para llegar a la energía de activación.

No te elevas al nivel de tus metas, bajas al nivel de tus sistemas

Hablando de metas y objetivos, una reflexión super interesante del libro de "Hábitos Atómicos" de James Clear, es que tendemos a creer que la diferencia entre alguien que alcanza el éxito y quien no se basa en su capacidad de establecer metas. No obstante, en un partido, competencia, justa olímpica, todos tienen la meta de ganar, solo algunos se llevan la victoria.

Entonces no se trata de la meta por sí misma, hablando nuevamente de la inercia de cada año, no es formular tus propósitos lo que te llevará a conseguirlos, la clave está en los sistemas que construyes para lograrlo.

Recuerdo cuando terminé de escribir mi segundo libro (aún en proceso de publicarlo), a diferencia del primero no tenía una fecha límite para completarlo, pero me decidí a hacer algo, escribir al menos 20 minutos todos los días de preferencia en la mañana, así lo hice y un día el libro estaba completado. En retrospectiva algunos de los mejores resultados de mi vida han ocurrido así, enfocándome en lo que hay que hacer día a día, hasta que inesperadamente el resultado se da.

No solo se trata de poner orden en tu espacio, sino de tener un sistema que te permita mantenerlo así todo el tiempo, no se trata de en un mes hacer una super dieta y perder 5 kilos, sino de que tu alimentación sea congruente con el cuerpo que quieres tener, no se trata de hacer 3 horas de gimnasio las siguientes dos semanas hasta quedar exhausto y reiniciar el próximo año, sino de empezar con 20 minutos que te duren hasta diciembre.

Así que crea el sistema, comprométete con seguirlo de manera constante y me cuentas a la vuelta de un año lo que lograste.

Los logros serán del tamaño de tus sueños

Piensa en algo que realmente querías hace años, puede ser una carrera profesional, tener una pareja, un trabajo que querías conseguir y es altamente probable que ya lo hayas logrado, el problema pudo ser que aquello que eso querías no fue tan ambicioso como ahora quisieras que fuera.

Es una realidad que muchos de nuestros sueños ya se han cumplido, solo que en ocasiones no nos atrevemos a soñar en grande, tenemos capacidades infinitas y el único límite que tenemos es aquel que nos decimos a nosotros mismos.

¿Por qué no una casa más grande, o un automóvil de lujo, o trabajar en aquello que nos apasiona? Solo es cuestión de decidirlo, si te falta alguna habilidad la desarrollas, si te falta un conocimiento, lo aprendes, si te fijas metas más grandes te empezarás a convertir en la persona capaz de alcanzarlas.

Sigue persiguiendo tus sueños y cada vez hazlos más grandes!!!

El valor de los pequeños pasos

Ayer publicaba el episodio 371 de mi Podcast "Lecciones de Impacto", y hablaba de como mi forma de pensar y mis objetivos desde hace muchos muchos años, han forjado lo que soy, como pienso, hablo y actuó para dejarme tener los resultados que ahora tengo.

Sin embargo, lograr tantos episodios o videos de YouTube, hasta estos posts, se construye paso a paso, también los resultados son producto de sembrar y trabajar primero en la mentalidad y después en la práctica y 14 años después ya es cosa de todos los días estar celebrando nuevos triunfos.

Hay un meme que tiene dos escaleras donde un monito trata de subir un escalón super grande para alcanzar una meta y pues lo intenta y se ve que no puede, el otro monito tiene una escalera igual de alta pero con escalones muy chiquitos y ese si ha logrado llegar alto. Esto ilustra muy bien que para alcanzar metas grandes no hace falta tener esfuerzos extraordinarios de pronto, sino avanzar de escalón en escalón, poco a poco, paso a paso, el tiempo que sea necesario para alcanzar ese objetivo (uno de los factores que más me gusta en mi primer libro).

Y ahora es donde me preguntan ¿Por qué si están simple alcanzar algo enorme, pocos lo logran? Fácil, porque dejamos que el mundo nos influencie y nos diga que no estamos alcanzando nada, que lo que dijimos que íbamos a lograr ni lo hemos logrado, vaya que no tenemos el éxito instantáneo que nos quieren vender las redes sociales y los aparadores.

La paciencia es la virtud máxima para lograr el éxito, sigue caminando aunque cada escalón de la escalera no se note, créeme si continúas a pesar de que nadie vea el avance, de que te critiquen y se burlen, un día estarás más lejos y más alto de lo que todos pudieron haber imaginado.

Cómo lograr tus metas sin esfuerzo

Cuantas veces hemos pasado horas y horas preguntando y oyendo consejos de como lograr aquello que queremos, pongamos un ejemplo muy socorrido, una de las resoluciones más comunes al empezar el año es querer bajar de peso, y claro que le preguntamos a alguien que logró bajar, y nos cuenta la dieta, su rutina de ejercicios o las pastillas que se tomó, que tratamientos se hizo, etcétera. O también vamos a nuestro buscador favorito y vemos tutoriales, la nueva dieta de moda, los secretos de las estrellas de cine para que nos den el secreto, el como podemos bajar de peso.

Y eso aplica para cualquier cosa, basta buscar en Youtube (por cierto ya se suscribieron a mi canal?), como solucionar [inserte el problema de su preferencia] y tendremos un aluvión de métodos y estrategias que podrían funcionarnos, los vídeos de los mentores que nos pueden acompañar para lograr aquello que queremos.

Después de que decidimos a quien le vamos a hacer caso, comenzamos a hacer la mecánica, y si ponemos el tema de la dieta, podemos comenzar a comprar cosas distintas, resistir nuestros antojos, comer cosas que rayan en lo que nos parece repulsivo, tener ansiedad todo el tiempo y solo estar contando los días para tener un permisito de comer lo que queramos (que se vuelven los días de atascón) y bueno no siempre se obtienen los mejores resultados, y en el raro caso que se obtengan, luego de cierto tiempo volvemos a recuperar lo perdido.

¿Por qué pasa esto? ¿Por qué a pesar de lo difícil que pudo ser, no dio el resultado deseado? Justo porque trabajamos en la mecánica, en pasos de un método que no está en congruencia con nuestro ser, de eso hablo más en mi segundo libro (que aún no está a la venta pero pueden siempre comprar el primero), que la cosa no está precisamente en el hacer, sino en el SER.

Aquí el secreto para que no cueste tanto trabajo y esfuerzo, cambiar la identidad y como nos percibimos a nosotros mismos hace la magia. Siguiendo con lo del peso (no porque ese tema me obsesione, pero les recomendaré este libro que esta mega genial de ese tema), es más sencillo ser un atleta y una vez que la identidad está interiorizada pues nos comenzamos a comportar distinto, por congruencia adquirimos nuevos hábitos y listo adiós tener que matarnos de hambre y estar ansiosos, simplemente un atleta come de cierta forma y goza de los beneficios de SER así.

No digo que sea sencillo modificar la identidad, sin embargo, ahorra mucho esfuerzo en todo aquello que queremos alcanzar, solo hacemos el cambio de SER y todo lo demás viene por añadidura.

Experiencias que te dan vida

Voy regresando de un viaje de negocios a Panamá y poder estar inmerso en un ambiente donde hay personas determinadas a cumplir sus objetivos y metas capacitándose en habilidades de suma importancia para generar negocios internacionales es algo que no tiene precio.

Y más allá de toda la información adquirida, lo que en definitiva me impactó de forma profunda fue escuchar las historias detrás del éxito de algunas de esas personas, estuve entre soñadores, aquellas personas que están dispuestas a ir por sus verdaderos anhelos a vivir sus pasiones a esforzarse y sacar su mejor versión como seres humanos y por ello obtener los resultados que la mayoría de la gente ve como inalcanzables.

Mi gran mentor de negocios Juan Carlos Barrios, más que enseñarme a iniciar y mantener un negocio, me enseñó a que nunca debía dejar de soñar y de crecer para poder alcanzar mis sueños, a que mis sueños iban a brindarme la energía necesaria para afrontar y superar los retos que se presentaran a lo largo del camino y que si no acallaba mis sueños me iban a guiar a tener la vida que realmente deseaba.

Después de 5 años y ahora entre otras cosas dueño de mi propia empresa, este viaje, estar con mi mentor y con otros soñadores reafirmó mi compromiso de no dejar de soñar, de disfrutar la vida al máximo, de imprimirle pasión a todo lo que hago, de tener presente siempre que aunque el camino no sea siempre de rosas, que muchas personas no crean en tu visión, tus sueños te guían, si pones tu corazón por delante el cuerpo lo seguirá y que lo que crees creas.

Uno de los regalos que mi mentor le dio al mundo fue su libro: "Si Vas a Soñar Hazlo en Grande. Atrévete a Vivir la Vida que Mereces". Si en alguna ocasión te has sentido frustrado, harto de la rutina, que tu vida ya no tiene pasión, te invito a leer este gran libro, puede ser la experiencia que le devuelva la vida a tu vida: da clic aquí para adquirirlo.